体の冷えは肌も乾燥させる

みなさんこんにちは。

スクレ ド ボーテ　スタッフです♪

寒さが身にしみる毎日ですが、いかがお過ごしですか？

 

今日は冬の寒さと肌の乾燥の関係について書きたいと思います。

みなさんは、肌が乾燥した時どのような対策をしていますか？

通常、保湿力を高めたい時は、水分（化粧水）を多めに与えたり、

化粧水の前後にオイルを足したり、美容液を高保湿のものに変えたり、

乾燥する部分にクリームを重ねたりするのが一般的だと思います。

春や夏はこれで十分だと思いますが、冬はさらに別の要因も考えられます。

それは、冷えです。冷えは美肌の大敵と言われていて、冷えていると毛細血管がキュッと

縮まり、必要な栄養素を運んだり吸収する力が弱まってしまします。

そうすると、いい成分、高保湿な成分を与えても、効果が半減、、、

だから、化粧水や美容液を塗るときに手の体温を感じながらとか、手で顔を温めるように

とか、手のひらでクリームを温めてから肌に伸ばすという方法が効果的とされています。

 

せっかくいいものを塗っても、浸透力が低いと、

とてももったいので、なるべく全身を冷やさないように日中も心がけ、

夜はしっかりと湯船で体の芯から温まりましょう♨️