体の冷えは肌も乾燥させる

みなさんこんにちは。
スクレ ド ボーテ スタッフです♪
寒さが身にしみる毎日ですが、いかがお過ごしですか?
今日は冬の寒さと肌の乾燥の関係について書きたいと思います。
みなさんは、肌が乾燥した時どのような対策をしていますか?
通常、保湿力を高めたい時は、水分(化粧水)を多めに与えたり、
化粧水の前後にオイルを足したり、美容液を高保湿のものに変えたり、
乾燥する部分にクリームを重ねたりするのが一般的だと思います。
春や夏はこれで十分だと思いますが、冬はさらに別の要因も考えられます。
それは、冷えです。冷えは美肌の大敵と言われていて、冷えていると毛細血管がキュッと
縮まり、必要な栄養素を運んだり吸収する力が弱まってしまします。
そうすると、いい成分、高保湿な成分を与えても、効果が半減、、、
だから、化粧水や美容液を塗るときに手の体温を感じながらとか、手で顔を温めるように
とか、手のひらでクリームを温めてから肌に伸ばすという方法が効果的とされています。
せっかくいいものを塗っても、浸透力が低いと、
とてももったいので、なるべく全身を冷やさないように日中も心がけ、
夜はしっかりと湯船で体の芯から温まりましょう♨️